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    這份“指南”助力過敏患者安然度春

    2024-4-3 08:43

    摘要: 春天是過敏性疾病的高發季,很多人開始面臨頻繁打噴嚏、揉眼睛,出門帽子、墨鏡、口罩全副武裝的各種困擾。 觀察四周,越來越多的人飽受過敏之苦,還有患者深受過敏性鼻炎、過敏性哮喘、特應性皮炎等“折磨”。據估 ...


    春天是過敏性疾病的高發季,很多人開始面臨頻繁打噴嚏、揉眼睛,出門帽子、墨鏡、口罩全副武裝的各種困擾。

    觀察四周,越來越多的人飽受過敏之苦,還有患者深受過敏性鼻炎、過敏性哮喘、特應性皮炎等“折磨”。據估算,我國過敏性疾病患者的數量或以億計。

    關于過敏性疾病,人們還有很多疑惑,希望這份“指南”能助力過敏患者安然度春。

    •怎么判斷是不是過敏了?

    “噴嚏打不停,鼻涕流不停,醫生這是過敏嗎?”“一到有花開的地方,就嗓子癢,是過敏嗎?”……

    判斷是否過敏一般有兩個步驟:

    首先看癥狀。一般情況下,過敏會出現多種癥狀,主要表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢、鼻子堵,嚴重的還有呼吸不暢、胸悶、氣短、喘息、皮膚紅腫、蕁麻疹等等。

    其次是找原因。比如是否接觸到了平常不易接觸的東西而產生的應激反應。

    當然,有些過敏患者出現季節性的反復,或者持續較長時間的過敏反應,與天氣和環境有關,而要找出“真兇”還是需要精準篩查。

    •過敏嚴重真的會危及生命嗎?

    過敏性疾病往往不被患者重視,尤其是季節性的過敏,很多人認為“挺一挺”就過去了。但專家表示,這是一種錯誤的想法,如果任由過敏性疾病反復發作,可能會朝著嚴重的方向發展。

    據專家介紹,嚴重過敏反應有些是不明原因突然發作的,有些是長期過敏原反復接觸導致急性的發作。一旦發作,經常是迅速蔓延全身的癥狀。

    有些人“全身發紅,腫起來了”,這是皮膚黏膜速發性反應;有些人說“透不過氣來,感覺要被活活憋死了”,這是上下呼吸道受累的表現,如喉頭水腫;有些人說“眼前發黑”“暈過去叫不醒”。這些或輕或重的起步癥狀,若不加以干預,最后都可能危及生命。因此,對過敏性疾病必須加以重視,阻止它由輕到重的進展。

    •過敏原篩查很麻煩,真的有用嗎?

    “聽說做過敏原篩查要在胳膊上扎幾十甚至上百針?”生活中,這樣的誤傳“勸退”了很多想做篩查的人,也帶來“數十項篩查項目是否有用”的疑惑。

    對于過敏,一般患者通常只需做緩解癥狀的治療;但對于經常過敏的人,只有通過過敏原篩查,查清楚到底是哪種過敏原引起的過敏反應,才能從根本上解決問題。

    由此可見,過敏原篩查對過敏性疾病的診斷、治療和預防具有重要意義。

    據了解,自然界中過敏原可以有幾萬種,而檢測時一般只能檢測20至100種。專家解釋,并非所有人都需要做這么多項,可以選擇最合適的組合項目進行篩查。

    有的人在每年花粉季出現過敏,就要篩查樹花粉、草花粉一類的過敏原;有的人因為進入很久不住的房間后,或者使用長時間閑置的空調后出現過敏癥狀,那么霉菌類的過敏原篩查是必須的。

    專家介紹,為了讓篩查盡量精準,就診時應盡量為醫生提供詳細的病史信息,幫助判斷過敏原篩查的大致方向;也可選擇混合項目進行篩查,提高過敏原篩查的檢出率,同時減輕經濟負擔。

    •抗過敏藥怎么使用是科學的?

    不少過敏患者對于用藥又愛又愁。雖然用藥后能讓癥狀得到緩解,但“經常用藥會不會產生依賴性或者副作用”的疑慮,一直成為患者隱憂。

    對此,專家指出,過敏患者用藥需在醫生指導下,按照醫生的處方規范用藥。這幾年大量治療過敏性疾病的生物制劑上市,逐步取代口服激素治療,也避免了激素副作用給患者帶來的額外負擔。

    還有脫敏治療能解決部分過敏患者的長期困擾;對于遺傳因素占主導作用的過敏性疾病,基因檢測技術也在探索破解這些難題的密碼。

    當前正值花粉過敏高發期,多位臨床醫生提醒,既往已確診的花粉過敏患者,也可適當提前用西替利嗪、氯雷他定等藥物,讓癥狀改善一點,避免發生嚴重癥狀;有輕度過敏癥狀的人群,也可提前使用益生菌、細菌溶解產物等免疫調節類藥物,提高免疫功能,預防或減輕過敏癥狀。

    •過敏體質患者怎么做好預防?

    過敏“惹不起”,“躲起來”也是一劑“良方”。

    受訪醫生認為,解決過敏問題“防大于治”,因人而異、分類施策是關鍵。

    對于頻繁過敏的人,首要任務是找出過敏原,避免接觸;有嚴重過敏史的人群,例如出現過過敏性休克,則應隨身攜帶“救命藥”,如腎上腺素及注射裝置。

    如果是對塵螨過敏,需要經常清洗床上用品,烘干暴曬;對霉菌過敏,則要注意多開窗通風,及時清理發霉的書籍和食物;晴天刮風的時候,對花粉過敏的人要少出門,避免劇烈運動;對狗毛、貓毛等過敏的人,最好避免寵物進入臥室;對某種食物過敏的人,只要找到致敏食物,就可以避免“禍從口入”。

    與此同時,保證良好睡眠、飲食營養均衡、定期鍛煉身體等提高免疫力的生活習慣,都能降低過敏癥狀發生的概率。

    據新華網(配圖來自網絡)

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    專家提示:別輕易用“以毒攻毒”的防過敏偏方

    春季,不少花粉過敏癥患者迎來最難熬的時期。專家提示,一些患者嘗試食用蜂蜜或花粉來預防過敏,這種“以毒攻毒”的民間偏方尚缺乏明確的科學共識,建議患者仍以避免接觸過敏原為主要預防手段。

    專家表示,蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉顆粒,有的花粉過敏患者希望通過少量、循序漸進地服用蜂蜜,“以毒攻毒”來讓身體接納花粉,減少過敏的發生。盡管蜂蜜具有一定的抗過敏作用,但這種方法并沒有明確的科學共識。

    花粉過敏癥通常是由于人體對特定植物的花粉產生過敏反應。據了解,引發花粉過敏的植物以風媒花為主,春季常見的有圓柏、榆樹、楊樹等,秋季則以蒿草等最為常見,這些風媒花外觀往往不是典型的“花朵”,但其花粉量大且隨風散播。專家建議,對于花粉過敏的患者來說,了解并避免接觸自己的過敏原最為重要。

    針對食物過敏,也有家長會采取讓孩子少量多次接觸,來“以毒攻毒”實現“脫敏”的做法。但醫生并不推薦輕易嘗試這種做法;ㄉ、雞蛋過敏通常在兒童時期就會發病并伴隨終生,可以造成重度濕疹、特應性皮炎,自行脫敏可能造成危險。

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    GMT+8, 2024-4-5 20:34

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